Urban Break c’est l’association de Surf and the City, site surf & lifestyle et de Marc Le Quenven, naturopathe.
Marc, naturopathe et moi avons pensé un concept unique dédié au bien-être, en alliant des disciplines telles que le Surf et le Yoga ainsi que des méthodes simples et naturelles pour retrouver la forme.
Urban Break s’appuie sur 3 piliers : SPORT, FOOD, FEEL GOOD et des compétences associées : naturopathes, coachs sportifs, yoga teachers, moniteurs de surf… pour transporter ses participants dans un monde de bien-être, proche de la nature et concilier mode de vie urbain et rythmes naturels.
Urban Break#3 a eu lieu à Hossegor les 9, 10 et 11 juin dernier avec des conditions parfaites et du soleil ! Retour sur cette 3ème édition en images.
![Sunset aux Estagnots](http://www.surfcities.fr/wp-content/uploads/2017/07/UBK3.jpg)
Sunset aux Estagnots
Briefing
Ready
Urban Break Girl
Work In Progress
Chill and talk
Séance de Yoga avec Bénédicte
![Urban Break](http://www.surfcities.fr/wp-content/uploads/2017/07/UBK28.jpg)
Urban Break
Diner au surfing
sunset aux estagnots
Soirée Hapshot
Marc et Mona
Culs nus
![Chez Chipirons](http://www.surfcities.fr/wp-content/uploads/2017/07/UBK5.jpg)
Chez Chipirons
![The black one for the best one](http://www.surfcities.fr/wp-content/uploads/2017/07/UBK9.jpg)
The black one for the best one
Surf Class avec Damien, Chipirons
![Enjoying](http://www.surfcities.fr/wp-content/uploads/2017/07/UBK26.jpg)
Enjoying
Chill after surf
![Une séance de naturopathie](http://www.surfcities.fr/wp-content/uploads/2017/07/UBK30.jpg)
Une séance de naturopathie
![Yoga Searcher, la piscine](http://www.surfcities.fr/wp-content/uploads/2017/07/UBK31.jpg)
Yoga Searcher, la piscine
Marc & Astrid
![Le soir... à l'Etiquette, Hossegor](http://www.surfcities.fr/wp-content/uploads/2017/07/UBK41.jpg)
Le soir… à l’Etiquette, Hossegor
![Tante Jeanne](http://www.surfcities.fr/wp-content/uploads/2017/07/UBK42.jpg)
Tante Jeanne
Breakfast & Talk
![Marjorie](http://www.surfcities.fr/wp-content/uploads/2017/07/UBK48.jpg)
Marjorie
Ready
A l’eau
![Lou Cabana](http://www.surfcities.fr/wp-content/uploads/2017/07/UBK50.jpg)
Lou Cabana
That’s Urban Break
Une journée type :
Lever 8h30 : petit déjeuner
Départ 9h00 : direction la plage pour un cours de surf. 2 heures de cours, découverte du site, baignade, initiation…
Retour 12h : repos
13h : repas / brunch, préparé en collaboration avec notre naturopathe
14h30 : temps libre. Balade, running, plage, repos…
17h : cours de yoga
19h : fin du cours.
19h30 : départ pour diner : apéro ….
Un objectif clair : créer des programmes Feel Good adaptés aux besoins des participants et proposer une expérience inoubliable.
Programme :
- 2 petits déjeuners
- 2 repas et jus detox
- 2 nuits
- 2 cours de Yoga
- 1 séance/ conférence de naturopathie
- 2 cours de surf
- Voiture / essence / assurance
- Accès piscine & spa
Prix : 485€ HT
Renseignements et réservations au 06 46 75 18 73. Demandez Anna ou Marc.
www.naturoparis.fr ET www.surfcities.fr
Prochain Urban Break, le 6 octobre 2017 à Arcachon-Le Pyla. Réservez vite !!!
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